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サプリメント ダイエット

質問者 30代 女性
2019/04/11

先日友人から、ビタミンミネラルのサプリメントを飲むと痩せやすくなると聞き大塚製薬のマルチビタミン を購入しました。
1日1回服用と書いてありますが、朝昼夕どれが1番おススメですか?

なぜビタミンミネラルをとると痩せやすくなるんですか?

またダイエットをはじめる時生理前はやめたほうがいいでですか???

よろしくお願いします。

ゆと先生さんの回答(医師)

2019/04/11

Locasさんの回答(看護師)

経験診療科:一般内科、整形外科・形成外科、呼吸器科、精神科、リハビリ科、その他(眼科、耳鼻咽喉科など)

2019/04/11

質問者

他のページで、ビタミン系のサプリメントは夜寝る前が良いと言う記事を見たのですが朝飲むのとどっちが正解ですか?

2019/04/12

ゆと先生さんの回答(医師)

2019/04/12

Locasさんの回答(看護師)

経験診療科:一般内科、整形外科・形成外科、呼吸器科、精神科、リハビリ科、その他(眼科、耳鼻咽喉科など)

2019/04/12