受付中

今日も1日1万歩【16日目】報告

質問者
2020/11/19

お世話になります。

今日も1万歩、歩いてきました。
本当は1万5000歩、歩きたかったのですが、バテてしまって無理でした。

今日は長袖Tシャツでウォーキングを始めたら、暑くなってしまって、家に戻り、半袖Tシャツにエアリズムのパーカーという夏服で歩きました。
本当に季節が逆戻りしています。

ともさんの回答(医師)

2020/11/19

質問者

とも先生、ありがとうございます。

お天気が良い日が続いているので、ウォーキングできて嬉しいです。

2020/11/19

ごんさんの回答(医師)

2020/11/19

質問者

ごん先生、ありがとうございます。

栄養バランスのとれた食生活は今後の課題ですね。

2020/11/19

質問者

【訂正】

✕ 今日も1日1万歩【16日目】報告

○今日も1日1万歩【17日目】報告

2020/11/19