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リスタート! 1日1万歩【1日目】報告

質問者
2020/11/26

お世話になります。早起きパンダです。

今日は1万歩達成しました!

リハビリのつもりで5000歩で終わろうか迷ったのですが、いやいや頑張ろうと思い、1万歩、歩けました。

今は頭と胃が少し痛いです。

このあとは、ゆっくり身体を休めようと思います。

ともさんの回答(医師)

2020/11/26

質問者

とも先生、ありがとうございます。

ずいぶん回復してきました。

以前も精神科の処方薬の副作用でダウンしたことがあるのですが、その時は回復までずいぶん長引きました。

2020/11/26

ゆと先生さんの回答(医師)

2020/11/26

質問者

ゆと先生、ありがとうございます。

今日は身体も軽くて、無事に1万歩、歩けました。

明日も頑張ります!

2020/11/26