ゆと先生、どくたーはっし～先生、ありがとうございます。

あすけんでは、1日の総摂取カロリーの目標が、1470kcalなので、そのうちの353kcalが今日のお菓子ということになります。

以前、Twitterのダイエットアカウントにいた頃は、お菓子も禁止だったので、それからすれば、なるカラはゆるいです。

どくたーはっし～先生、ありがとうございます。

昨日の「SG配合顆粒」の件ですが、調剤薬局が開いたので、薬剤師さんに電話で聞いてみました。

①ロキソニンよりもより頭痛向け
②SG配合顆粒も胃には良くないので同時に胃薬を飲むこと
③ロキソニンもSG配合顆粒も常用するような薬ではない
④同時に飲まないこと

とのことでした。

どくたーはっし～先生、お世話になります。

なるカラでもお菓子は禁止ですか！？

Twitterのダイエットアカウントでは、お菓子を食べると怒ってくる人がいるくらいです。
怖いですね～。

私と来たら、空腹でもないのに口寂しくて、だらだら食いしたい自分と闘っているところです。