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ファイト! お菓子は1日1個まで【終了】報告

質問者
2020/12/12

お世話になります。早起きパンダです。

「ファイト! お菓子は1日1個まで」を終了します。

明日からは「お菓子は禁止」にします。

ただし、特別なイベントの日、例えばクリスマスやお正月や誕生日にケーキを食べることや、精神科の受診日に隣のショッピングモールでサーティワンアイスクリームを食べることは良いかもしれません。

ただ、だらだらと毎日甘いものを食べ続けることは、生活習慣病のリスクを上げるのではないかと心配なのです。

そういう理由で、今日で終了いたします。


ゆと先生さんの回答(医師)

2020/12/12

質問者

ゆと先生、ありがとうございます。

元々、統合失調感情障害でいっぱいいっぱいなのに、合併症まで併発したら自分が潰れてしまいます。

これからも健康生活を追求していきたいです。

2020/12/12

ゆと先生さんの回答(医師)

2020/12/12

ごんさんの回答(医師)

2020/12/12

質問者

ごん先生、ありがとうございます。

例えばジプレキサは有名ですよね。
私も服用しています。

今日も先ほどから、あすけんでカロリー計算をしていますが、今日もカロリーオーバーすると思います。

2020/12/12

ごんさんの回答(医師)

2020/12/12