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1日1万歩チャレンジ【1日目】報告

質問者
2020/12/25

お世話になります。早起きパンダです。

本日の歩数 5674歩

今日は、午前中自転車で病院をはしごして疲れたので、午後は目標の半分しかウォーキングできませんでした。

明日は頑張ります。

ゆと先生さんの回答(医師)

2020/12/25

質問者

ゆと先生、ありがとうございます。

頭痛がしてなかなか歩けませんでした。

今現在の摂取カロリーは904kcalです。

2020/12/25

ごんさんの回答(医師)

2020/12/25

質問者

ごん先生、ありがとうございます。

明日は頑張りますね。

2020/12/25