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再出発！ カロリーコントロールチャレンジ【1日目】
質問者
2020/12/27
2020/12/27
お世話になります。早起きパンダです。
今日はいつもより1時間早く夕食が終わってしまった腹ペコパンダです。
本日の摂取カロリー目標 1763kcalまで
本日の摂取カロリー結果 1707kcal
カロリーコントロール成功（大拍手）
あすけんによると、今日も炭水化物が過剰だったようです。
今晩も電気ポットのとく子さんと一緒に過ごそうと思います。
ゆと先生さんの回答（医師）
2020/12/27
質問者
ゆと先生、ありがとうございます。
今日は目標が達成できて嬉しいです。
体調もだんだん良くなってきました。
明日も頑張ります！
2020/12/27
ごんさんの回答（医師）
2020/12/27
質問者
ごん先生、ありがとうございます。
栄養バランスのとれた食事というものは、なかなか難しいですね。
野菜ジュースと果物ジュースは毎日飲んでいます。
サプリメントを飲むと栄養不足を補えるのですが、サプリメントは内科の主治医から禁止されています。
なかなか厳しいですね。
2020/12/27
ごんさんの回答（医師）
2020/12/27
質問者
ごん先生、ありがとうございます。
「栄養相談」というのは初耳です。
どこへ行けば受けられるのでしょうか？
2020/12/27
ごんさんの回答（医師）
2020/12/28
質問者
ごん先生、ありがとうございます。
了解いたしました。
2020/12/28
