解決済

リベンジ早起き【1日目】報告

質問者
2021/01/28

おはようございます。ぱんだです。

夜10時就寝。
朝6時起床。

軽い布団、湯たんぽ、エアコンで寝ました。

身長 154cm
体重 47.9kg(-0.6)
体脂肪率 27.2%(-0.6)

※括弧内は前日比

今日は午前中に精神科を受診します。

ゆと先生さんの回答(医師)

2021/01/28

どくたーはっし~さんの回答(医師)

2021/01/28

ごんさんの回答(医師)

2021/01/28

質問者

ゆと先生、どくたーはっし~先生、ごん先生、おはようございます。

ありがとうございます。

最近、早寝早起きをサボっていたので、早寝早起きに再挑戦しようと思います。

2021/01/28

ごんさんの回答(医師)

2021/01/28

どくたーはっし~さんの回答(医師)

2021/01/28

ゆと先生さんの回答(医師)

2021/01/28