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リベンジ カロリーコントロール【3日目】報告

質問者
2021/01/30

お世話になります。ぱんだです。

一日全体のカロリー 1625kcal

目標 1805kcal

あと 180kcal

今日からお菓子は禁止にしました。

今日はカロリーコントロールに成功しました!


ゆと先生さんの回答(医師)

2021/01/30

ごんさんの回答(医師)

2021/01/30

質問者

ゆと先生、ありがとうございます。

やはりお菓子は敵ですね。

明日以降も、お菓子禁止を継続しようと思います。

2021/01/30

ともさんの回答(医師)

2021/01/30

質問者

ごん先生、とも先生、ありがとうございます。

明日以降もカロリーコントロール頑張ります!

2021/01/30