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リベンジ早起き【7日目】報告

質問者
2021/02/03

おはようございます。ぱんだです。

夜10時就寝。
朝6時起床。

コタツで気持ちよく寝ました。

身長 154cm
体重 48.9kg(-0.1)
体脂肪率 27.8%(+0.2)

※括弧内は前日比

過食症がつらいので、今日からはマンガを読もうと思います。

どくたーはっし~さんの回答(医師)

2021/02/03

ゆと先生さんの回答(医師)

2021/02/03

質問者

どくたーはっし~先生、ゆと先生、おはようございます。

ありがとうございます。

今夜は布団で寝ます。

ウォーキングは寒いのでお休みしています。

2021/02/03

ごんさんの回答(医師)

2021/02/03

どくたーはっし~さんの回答(医師)

2021/02/03

質問者

ごん先生、ありがとうございます。

今夜は布団で寝ます。

統合失調症になって以来、毎晩悪夢を見ます。

それでコタツでは悪夢を見ないので、昨晩はついついコタツで寝てしまいました。

2021/02/03

ごんさんの回答(医師)

2021/02/03